BeKeto ma w tej kategorii trzy kawy z grzybami i jedną bez nich. Mushroom zawiera po 300 mg soplówki, kordycepsu i reishi w porcji 10 g, Brain Fuel 600 mg soplówki, Chillout 500 mg reishi i 500 mg ashwagandhy, a Keto Kawa Supreme grzybów nie ma. Mushroom kosztuje 66,90 zł za 25 porcji, czyli 2,68 zł za porcję, i ma na Allegro 4,83 z 334 ocen.
Cztery warianty i ich składy
Ilości w porcji 10 g, wyliczone z procentów podanych przez producenta:
| Wariant | Grzyby w porcji | Inne składniki aktywne | Allegro |
|---|---|---|---|
| Mushroom | soplówka, kordyceps, reishi, po 300 mg | aromat waniliowy | 4,83 z 334 |
| Brain Fuel | soplówka 600 mg | olej MCT (C8) 400 mg | |
| Chillout | reishi 500 mg | ashwagandha 500 mg | 4,90 z 292 |
| Keto Kawa Supreme | brak | olej MCT (C8 i C10) 600 mg, ashwagandha 400 mg |
Opis oferty Mushroom na Allegro wymienia składniki: kawa rozpuszczalna, naturalny aromat, reishi, soplówka i kordyceps. Kordyceps to gatunek militaris. Kofeina w Mushroom to od 60 do 80 mg na porcję, a producent zaznacza, że to wartość szacunkowa.
Czego marka nie podaje
Części grzyba, czyli czy ekstrakt pochodzi z owocnika czy z grzybni, oraz procentu beta-glukanów lub polisacharydów. Na karcie produktu nie ma też stopnia zagęszczenia ekstraktu.
Oznacza to, że przy BeKeto znasz masę każdego grzyba w porcji, ale nie jego siłę. To lepiej niż przy markach, które podają samą listę gatunków, i słabiej niż przy Clearly czy Solve Labs, które podają część grzyba.
Dawki wobec badań
Chillout ma 500 mg reishi, tyle, ile dolna dawka badana u ludzi (500 mg dziennie przez 30 dni u 78 studentek). Wobec 2 000 mg z badania u starszych kobiet to 25 procent. Ashwagandha 500 mg to 83 procent dawki 600 mg dziennie z dwóch badań: u 60 pacjentów ze stresem i u 141 zdrowych dorosłych.
Soplówka wypada słabiej: Brain Fuel ma 33 procent dawki 1 800 mg dziennie z badania u 41 zdrowych dorosłych, Mushroom 17 procent. W tym badaniu nie podano formy soplówki, więc porównanie z masą ekstraktu jest przybliżone. Pokrycie dawki nie mówi, czy kawa działa, tylko czy ilość jest zbliżona do badanej.
Cena i opinie
Mushroom kosztuje 2,68 zł za porcję, około 80 zł miesięcznie przy jednej dziennie. Taniej wychodzą tylko OstroVit, 2,05 zł, i Solve Labs, od 2,30 do 2,63 zł.
Na Allegro Mushroom ma 4,83 z 334 ocen, w tym 303 piątki. W sklepie producenta 4,89 z 908 opinii, ale tej liczby nie porównujemy z Allegro, bo pochodzi z innego źródła.
Przeczytaliśmy 99 recenzji z treścią. Smak chwali 47 procent, co dziesiąta wspomina wanilię, co dziesiąta mówi o kolejnym opakowaniu. Brak efektu opisuje 6 procent, za wysoką cenę 1 procent. Kilka recenzji z lipca 2026 mówi, że po dwóch opakowaniach nie widać wyraźnej zmiany.
„Wyczuwa się smak wanilii, więc nie każdemu może pasować.”
Allegro, 28 sierpnia 2026
Czy twierdzenia producentów mają pokrycie w dawkach?
To samo zestawienie dawki z badaniem, co przy BeKeto, dla marek bez ocen na Allegro: Clearly, Solve Labs i Kawonament.
Najczęstsze pytania
Który wariant BeKeto wybrać?
Zależy, którego grzyba szukasz. Mushroom ma trzy gatunki po 300 mg, Brain Fuel najwięcej soplówki, 600 mg, Chillout reishi z ashwagandhą. Keto Kawa Supreme nie jest kawą grzybową, bo nie ma grzybów.
Czy kawa BeKeto jest keto?
Porcja Mushroom ma według opisu oferty 0,2 g węglowodanów netto. Przy jednej czy dwóch porcjach dziennie to ilość, która nie przeszkadza w diecie ketogenicznej.
Ile kofeiny ma porcja BeKeto?
Od 60 do 80 mg w porcji Mushroom. Producent podaje ją jako wartość szacunkową, więc traktuj ją jako przybliżenie.